Час здоровья «Здоровье — это ценность и богатство, здоровьем надо дорожить!»

Час здоровья

«Здоровье — это ценность и богатство, здоровьем надо дорожить!»

Здоровье — это ценность и богатство,

Здоровьем  людям  надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться, и с зарядкою дружить.

Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы,
Тогда года нам будут не беда!

Лена  Одинцова

            Во все времена люди задумывались о сохранении своего здоровья, актуален этот вопрос и сегодня. В рамках Года здоровья работники Толстоколодезской библиотеки и дома культуры провели час здоровья «Здоровье — это ценность и богатство, здоровьем надо дорожить!». Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что мы всем вам желаем здоровья! Такими словами открыли урок здоровья. Надежда Васильевна рассказала, как укрепить организм, сохранить здоровье и правильно питаться. О физических упражнениях и пользе физических нагрузок рассказала Солодухина Ольга Николаевна. Также ребята поучаствовали в викторинах о здоровье, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, послушали обзор у книжной выставки «Физкультура - залог крепкого здоровья». Позанимались зарядкой, поиграли в подвижные игры и с бодрым настроением возвращались домой.